久しぶりにバスケットボールの練習に参加しました
久しぶりにバスケットボールの練習に参加しました。
5月に出場した試合の後、以前痛めていた右ひざが腫れてきて、数日間歩くのが大変でした。
その影響で、まともにバスケットの練習ができない状況でしたが、9月から少しずつランニングをはじめ、7日に久しぶりにチームのみんなと練習することができました。
練習の後半は、5on5の試合形式でしたが、本当に体力が続かなくて走るのがやっと。ノーマークでのシュートチャンスも決められない、そんな状況でした。
それでも久しぶりに練習ができたことはとてもうれしくて、気分は晴れやか。次の日の筋肉痛も苦にならず、懐かしい感覚にひたりました。
